イギリスのZ世代が「グラニーホビー」に夢中なワケ…酒片手に編み物？SNS過剰利用の時代に若者が求めた“リアルな居場所”【Nスタ解説】

イギリスの若い世代が夢中になっているのが、お酒を片手に楽しんでいる「編み物」。

「おばあちゃん世代の趣味」と思われていた「グラニーホビー」。なぜ今、若者を惹きつけているのでしょうか?そこには現代ならではの理由がありました。

■「グラニーホビー」を楽しむこと自体が一種のセラピーに?

出水麻衣キャスター:

イギリスでは「グラニーホビー」が流行っているそうです。

【グラニーホビー】

編み物

フラワーアレンジメント

小物づくり

読書

バードウォッチング

陶芸　など

このような様々なものが今、若者の注目を集めています。

若い世代がグラニーホビーに夢中になっているこの現象は、いつ頃から起こっているのでしょうか?

JNNロンドン支局　城島未来 記者:

今、イギリスではネット上の交流だけではなく、実際に外に出て人と顔を合わせて交流することを重視する「コミュニティ・マキシング」という概念が注目されています。

グラニーホビーの集まりは、若い人たちの居場所になっているというのがポイントで、こうした動きは、コロナ禍で人とのリアルな関係が希薄になってしまった時期を経て、ここ1～2年で急速に広がってきています。

さらに、UCL 精神生物学・疫学 ファンコート教授の研究によると、「手芸など手を動かすアナログな趣味に取り組むと、心理療法を受けているときと同じような心の働きが生まれる」ことが分かってきています。

つまり、趣味を楽しむこと自体が一種のセラピーになっているのです。

■“アナログ趣味”がSNS時代の若者の新たな居場所に

出水キャスター:

たしかに両手が塞がると、強制的にスマートフォンなどに触れない環境になるため、何かに熱中できるというのはわかる気がします。

グラニーホビーに夢中になっているデジタルネイティブの人たちの声を聞いて、意外だったことは何かありますか?

ロンドン支局　城島未来 記者:

ひとつ興味深かったのが、多くの方々がこうしたイベントに参加するきっかけが、SNSだったということです。

これまで、SNS空間でコミュニティが形成されてきたと思います。

しかし、私が取材した編み物会に参加していたZ世代の間では、実体験の場を探すための入り口として、InstagramやTikTokなどのSNSを活用しているというパターンが浸透していました。

完全にデジタル機器から離れるという極端なやり方ではなく、デジタル機器から離れる時間を生活の中に作り、定期的にそこに通い習慣化するという、持続可能なデジタルとのバランスを見つけようとしているのだなと感じました。

■SNS疲れで幸福度低下?　上手なデジタルとの付き合い方とは

出水キャスター:

国連の関連組織などが作成した2026年の「世界幸福度報告書」のデータを見ますと、教育や福祉に手厚い北欧諸国が上位にランクインしています。

一方で、イギリスと日本はこの3年で10以上ランクを落としています。

【世界幸福度報告書 2026】

1位:フィンランド

2位:アイスランド

3位:デンマーク

23位:アメリカ

29位:イギリス

61位:日本

英語圏の国では、25歳未満の幸福度は「SNSの過剰利用によって下がっているのではないか」という指摘もあるということです。

経済学者　安田洋祐さん:

日本もそうですが、10代を中心とした若い女の子たちは特にSNS疲れが激しいらしく、キラキラした写真や動画が流れてくると、自分はイケてない暮らしをしているのではないかと思ってしまう。

そのような過剰な情報から離れ、対面での交流とデジタルデトックスを両立させるアプローチは、多くの国で有効だと思います。

出水キャスター:

様々なデジタルとの付き合い方があると思いますが、取材する中で、どのようにすればいいバランスで付き合っていけると思いましたか?

ロンドン支局　城島未来 記者:

「世界幸福度報告書」創刊編集者のリチャード・レイヤード教授は、「人と交流することは人間にとって幸福の大きな要素。SNSによって現実社会の人間関係を築く機会が失われる。その結果孤独感が増してしまう」と指摘しています。

一方で、実世界になじめなかったり、逃げ場としてSNSに吐き出したり、ネット空間を生きるために必要としている人もいると思います。

そのため、メンタルヘルスを考える上で大事なのは、SNS利用を完全な悪としたり、白黒つけたりすることではなく、適切なバランスを模索していく、そしてそれを習慣化していくことだと感じました。

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＜プロフィール＞

安田洋祐さん

経済学者

政策研究大学院大学教授

“我が子の中学受験やめた”で話題

城島未来

JNNロンドン支局 特派員

英国でZ世代とのシェアハウスも経験